top of page

Craniosacraal Therapie

Craniosacrale Therapie (CST) is ontwikkeld door de osteopathische arts John E. Upledger, die uitgebreid wetenschappelijk onderzoek verrichtte van 1975 tot 1983 aan de Michigan State University, waar hij diende als klinisch onderzoeker en hoogleraar biomechanica. Het is aan het licht gekomen dat er, naast de ritmes van het hart en de ademhaling, nog een ander ritme bestaat dat zich uitstrekt van de schedel tot het heiligbeen. Dit ritme ontstaat door de productie en absorptie van hersenvocht en de stroming ervan door het ruggenmerg naar het heiligbeen of sacrum. Het manifesteert zich door de cyclische uitzetting en samentrekking van de schedelbotten en het sacrum.

Een therapeut kan dit ritme door het hele lichaam waarnemen. Het menselijk lichaam bevat bindweefsel (fascia) in zenuwen, spieren, organen en botten. Fascia dient als het materiaal dat cellen en organen verbindt, waardoor structurele ondersteuning ontstaat. Wanneer er zich een fysiek of psychologisch trauma voordoet, ontstaat er een "energiecyste" binnen het bindweefsel. De buigzame aard van het bindweefsel verandert in een meer rigide toestand. Langdurige stress- en emotionele ervaringen kunnen bijdragen aan deze verstijving en verkleving van het bindweefsel.

Craniosacrale therapie (CST) is een zachte, niet-invasieve techniek waarbij een lichte aanraking wordt gebruikt om de membranen en de beweging van het hersenvocht binnen en rond het centrale zenuwstelsel te beoordelen. Deze therapie heeft tot doel de werking van het centrale zenuwstelsel te verbeteren, evenals diverse lichaamssystemen, waaronder de spijsvertering, musculoskeletale, respiratoire en circulatoire functies.

Tijdens een CST-sessie, wanneer een beoefenaar hun handen licht op je plaatst, "luisteren" ze als het ware naar je lichaam, vergelijkbaar met hoe een therapeut luistert naar je woorden. Je lichaam reageert op deze delicate aanraking door zich af te stemmen op zichzelf, wat kan helpen bij het vrijgeven van blokkades, het verminderen van stress en het verlichten van compressie die de natuurlijke stroming kan verstoren. Dit proces verbetert de aangeboren helende mogelijkheden van het lichaam. Craniosacrale therapie draait om het concept van afstemming op de innerlijke wijsheid die in ons huist, waardoor de spanning in alle aspecten en lagen van het lichaam wordt vrijgegeven. Dit bevordert op zijn beurt het herstel van beweging en algehele gezondheid in ons leven.

Aanvullende informatie over een Craniosacraal Therapiesessie:

Bronnen

CranioSacraal Therapie (CST) bij de behandeling van angst, depressie en fibromyalgie en in combinatie met Viscerale Manipulatie voor hoofdletsels, zenuwstelsel, organen en lichamsfuctie een alomvattende benadering.

YouTube links:

https://www.youtube.com/watch?v=DgGbFRjqQPk
https://www.youtube.com/watch?v=8O1anSnizVI

https://www.youtube.com/watch?v=7nnNuaIim4&pp=ygUdd2F0IGlzIGNyYW5pb3NhY3JhYWwgdGhlcmFwaWU%3D
https://www.youtube.com/watch?v=CH2tJmhJASQ&pp=ygUdd2F0IGlzIGNyYW5pb3NhY3JhYWwgdGhlcmFwaWU%3D

bottom of page